很多人都知道熬夜的危害，但是往往由于各种各样的原因，或者工作，或者是私人理由熬夜，熬夜了又不想长痘痘怎么办。韩方科颜专业祛痘专家讲，熬夜长痘痘的几率很大，但是可以进行一定的措施进行预防，但是归根到底的解决办法还是不熬夜。

　　在熬夜中，如果周围比较干燥，最好在打开一个加湿器，随时给肌肤补水。熬夜的时候要注意多喝水，因为身体非正常的运作，必然会让水分流失比一般的时候要多，皮肤就容易干燥，出现细纹，所以及时补水保湿，可以帮助皮肤达到平衡。同时熬夜不要吃太难消化的东西。

　　熬夜之后要立刻洗脸。熬夜之后脸上往往很多的油脂和灰尘等污渍，洗去脸上吸附的灰尘和油脂，然后记得副歌面膜，给肌肤一定养分。

　　熬夜之后，如果早上还是正常醒来，并且已经没有多大睡意，那就不要逼迫自己了，所谓的补觉是补不回来的，打算自己的生物钟反而更加不好。所以可以按正常的时间起床，中午如果困了就可以多眯一会儿。