护理痘痘皮肤是痘痘患者生活中非常重要的一部分，因为如果能够护理正确的话，痘痘就能加快消失，重新拥有美丽的脸庞，如果护理不当的话，那就有可能长期都会受到痘痘的困扰。下面我们就看看专业祛痘专家介绍如何护理长痘肌肤。

　　第一，要保持肌肤的清洁。保持肌肤的干净清洁是预防痘痘恶化的重要手段，如果皮肤污渍有油脂很多，就会给很多细菌大量繁殖的机会。细菌繁殖是痘痘恶化的征兆，所以只要不让细菌繁殖，痘痘的病情就能稳定住。所以，长痘痘的皮肤至少早晚清洁一次，中间这个时段里要不要增加洗脸次数，可以视具体情况而定。

　　第二，不要让皮肤受到刺激。长痘痘的皮肤相对来说比较敏感脆弱的，不能再受到较大的刺激。如果此时皮肤受到过强的刺激，不仅痘痘有可能会恶化，还会引发一系列的皮肤问题，比如皮肤发红、干燥脱皮等等。所以平时要注意饮食，避免食入辛辣刺激的食物。洗护用品最好选用比较温和的中性产品。最重要的一点是不能让痘痘皮肤受到太强的紫外线刺激。