青春期长痘非常普遍，以至于大家都没有想过要预防，觉得这是预防不了的。不可否认，青春期长痘的概率的确是非常的高，几乎百分之九十以上的人在青春期都有长过青春痘。然而韩方科颜专业祛痘专家依然认为，青春期预防青春痘依然有它的意义。

　　首先大家要明白，在青春期做预防痘痘的工作并不是奢望能够杜绝在青春期不长痘，而是希望通过培养这么一些好习惯，能够减少青春期长痘的次数和痘痘的严重程度，青春期预防青春痘的意义应该是这两点。因为青春期长痘肯定不止一次，而且这个时期长痘痘一般也会比较严重。

　　由于青春期长痘的原因主要是因为体内雄性激素水平较高，要想通过降低体内的雄性激素的水平来达到预防青春痘的效果，显然不可取，如果真的这么做的话，有可能会导致青少年的发育出现问题，所以预防痘痘应该从外部抓起。保持每天洗脸2-3次的习惯。长痘前一般都会有一段时间会觉得脸上很油，而如果能够保持洗脸的习惯的话，就可能很好的控制油脂的分泌量，具有一定的预防痘痘的效果。