要想知道夏天怎么做好痘痘的预防工作，首先我们就得弄明白为什么夏天会比其他季节更容易长痘，这样就可以针对夏天的季节特性，更有针对性的做好痘痘的预防措施。

　　夏天炎热高温，这是导致夏天更容易长痘的最底层原因，在高温炎热的作用下，人的身体会出现一系列的生理变化，比如皮脂分泌增多、汗液分泌增多、皮肤粗糙和皮肤免疫力下降，消化系统和内分泌系统都会受到高温炎热的影响，这些影响综合起来，就会导致痘痘频发。

　　所以，夏季要想预防痘痘，防晒避暑是关键。外出之时，请携带防嗮工具，或者涂抹防嗮霜，同时不要过久的让皮肤暴露在太阳之下。再就是记得不要在高温的地方逗留太长时间。

　　韩方科颜专业祛痘的专家最后提醒大家，如果大家生活中本来就有一些不良的习惯，比如挑食、饮食和作息不规律、不注意个人清洁卫生等等，这些都是会增加痘痘出现的几率，让我们的预防工作大打折扣。所以，以上的预防措施，是以良好的生活习惯为前提才奏效。