角质层是位于皮肤最表层的一个保护层，角质本身有自己的一个代谢周期，而我们平时说的去角质，主要指的是皮肤代谢周期紊乱，或者角质堆积太快，需要人工去除角质。去角质也要分情况，比如长痘的肌肤跟不长痘的肌肤去角质的选择就不一样。

　　韩方科颜专业祛痘专家介绍，一般来说，人体皮肤的代谢周期为28天，但是往往因为各种各样的原因，比如说熬夜通宵、工作压力、日晒雨淋等原因，导致角质层不能按照正常的周期代谢脱落，就会造成老化角质堆积在皮肤表面，使人的脸色看来暗淡无光，而且也影响到护肤品的吸收。所以适当的去角质对皮肤是非常有好处的，注意控制频率就行。

　　但是以上说的是针对正常皮肤的状态下而言的，长痘的肌肤，想要去角质要看实际情况，轻度的痘痘可以适当去角质，去的时候避开痘痘部位即可。而痘痘比较严重的话，那么就不适合去角质了，以免对痘痘造成不当挤压引发痘痘加重。除了长痘肌肤外，敏感肌肤，尤其是长痘的敏感肌肤，尽量不要去角质，如果一定要的话，请采用最轻柔安全的方法。