黄瓜是大家常常吃的一种瓜果，富含丰富的水分和维生素C，是非常好的美容蔬菜。然而近段时间网上有人说，吃黄瓜不仅可以美容，还具有一定的祛痘功效，这是不是真的呢？到底吃黄瓜真的能祛痘吗？

　　韩方科颜专业祛痘专家指出，黄瓜主要是水分和维生素C含量丰富，维生素C能提高人体的抵抗力，补充水分能够起到帮助体内毒素和废物排出的效果，但是具有这样功效的瓜果实在太多太多，所以并不认为吃黄瓜能起到什么祛痘作用，如果真的有，那也是非常非常的小，患者不可能指望说多吃几顿黄瓜就能把痘痘吃没了，这是绝对不可能的。所以，大家真的想要祛痘的话，还得寻找正规的、专业的祛痘方法来解决痘痘问题。

　　虽然吃黄瓜对祛痘没有什么效果，但是吃黄瓜还是有很多其他效果的，比如说黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，具有一定的抗肿瘤作用。还有黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用。所以总的来说吃黄瓜对身体还有蛮有用的。