长痘痘能吃牛肉吗？牛肉是世界范围内大部分国家都喜欢的食物，没羊肉骚，比猪肉有嚼劲儿。且牛肉高蛋白，低脂肪，非常适合人体所需。尽管牛肉有这么多好处，我们还是要问：长痘痘可以吃牛肉吗？关于这个问题的答案，请看看韩方科颜专业祛痘专家的解答。

　　从食物的角度来说，牛肉确实即美味可口，同时也具有一定的营养。牛肉的含有丰富的氨基酸和蛋白质，是一种对人体非常有有益的食物，尤其是伤愈后的病人，非常需要补充氨基酸和蛋白质。但是，从痘痘患者的角度来说，是否适合吃牛肉呢？答案是否定的。

　　牛肉固然美味可口，但是长痘痘的患者建议还是少吃为妙，因为牛肉是热性食物，按照中医的说法，青春痘患者本来就是湿热体质，如果此时再摄入热性食物，比如牛肉，便会使青春痘恶化。因此，长痘痘的人们一定要少吃些，能不吃就不吃。不仅牛肉不能吃，同类的热性的食物也最好不好吃，油炸类的方便面、高脂肪的红烧肉等等，都要尽量忌口。