痘痘问题一直是困扰着多数青少年的肌肤问题，又红又肿的痘痘长在脸上十分烦恼，于是用尽各种方法和痘痘做抗争，令很多痘友痛苦不堪。韩方科颜专业祛痘专家指出，做好痘痘治疗的措施，可以从源头杜绝痘痘的产生。那么，日常生活中，治疗痘痘的常用方法有哪些呢?

　　1、注意脸部清洁。长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，因此做好清洁工作就十分必要啦!每天洗2-3次，别忘了洗脸后上点化妆水，可以保湿护肤保湿并收缩毛孔。

　　2、睡眠不足会导致肝功能下降，体内毒素无法及时排出，自然也就给了痘痘疯长的机会。要睡饱八小时。

　　3、长痘痘最忌讳的就是辛辣、煎炸的刺激性食物。想吃美食的话很多富含维生素的果蔬也是能满足胃口的，别忘了还要多喝水。

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