如何有效治疗预防青春痘？人体在步入了青春期的时候，性激素的分泌会变得比任何时候都要活跃，机体因为各种原因没能够及时的有效地做出调节和适应的反应，那么痘痘就会发作。要是大家在平时做一些适当的合理的预防措施的话，还是可以有效治疗青春痘的。

 

　　第一，重视补水保湿。因为只有角质层不缺少水分了，细胞才会光滑，那么肌肤外表上看起来就会焕发无限的光彩。另外，在做完去角质的措施后，肌肤的吸收力是大幅度的提升，此时是更需要用补水的办法来舒缓角质层的，这样就可以维持皮肤细胞之间的一个平稳的状态。

 

　　第二，勿拿手去挤痘痘：本来长痘痘的肌肤就比较脆弱了，再去挤压给予肌肤不良的刺激，只会让炎症的程度更重，而且挤的行为很容易留下难看的疤痕和痘印。

 

　　第三，外出注意防晒：皮肤长久的暴露在阳光下，会对皮肤造成刺激，影响黑色素的合成，而黑色素要是分布得不均匀的话，就会让肤色变得暗沉没有光泽。而防晒自然显得很重要了，而实际上防晒本来就是保护肌肤的一个很基础的措施，一定不可以敷衍不重视。

 

　　第四，清洁要轻柔：每天要好好的洁面，尤其是要控制洁面的力道，不然会伤害肌肤的。

 

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