夏季有效祛痘的水果有哪些

时间:2014-07-10 15:58 作者:专业祛痘加盟点击:次

　　夏季有效祛痘的水果有哪些？夏季温度的上升让油脂肆意冒出，粗大的毛孔变成一片大油田不止，还引发了痘痘肌肤问题。夏季要想安全退去青春痘，关键从饮食上下手。一起来看下哪些水果有利于我们祛除青春痘吧。

　　第一，苹果中含有丰富的果胶、膳食纤维等特殊物质，可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。

　　第二，梨它还有丰富的维生素A、B、C、D、E和微量元素，能让细胞避免自由基的伤害。肌肤细胞年轻的小秘密。

　　第三，葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。

　　第四，樱桃营养丰富，所含的维生素C高，尤其含铁量高，常吃樱桃，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消痘。

　　要是您对此还有什么疑问，欢迎跟我们的在线工作人员进行咨询。

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