脸上的青春痘怎么治疗？青春痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。此病不仅仅要做好系统的治疗，做好日常的护理也是非常关键的。患了青春痘应该做好以下几个方面：

 

　　第一，多吃水果和蔬菜，尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。第二，调整消化道功能：保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶泡茶喝。第三，改变饮食习惯：凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，另外刺激性食物也应该尽量控制。

 

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