怎么样才能不长痘痘？青春痘好发于面部，许多爱美的青少年正在受到此病的困扰，痘痘反复发作，人们都不知道应该怎么办，“怎样才能让脸部的痘痘消去呢”是青少年们最关心的问题。下面请韩方科颜的祛痘专家介绍一下。

 

　　韩方科颜专业祛痘专家介绍，不想让痘痘长期逗留在脸上，那么就要做好皮肤清洁，洗脸要彻底洗净，不能残留化妆品。而且最好习惯使用温水，彻底清除皮肤表面的油脂。身衣物经常进行清洗，经常与面部皮肤接触的衣物如床单、被罩、枕巾等要及时清洁，避免细菌感染。最好可以经常放到阳光下照射。

 

　　其次，要多喝水。每天坚持喝够八杯水，且早上起床后要先空腹喝一杯水，可以防止发生便秘，清理肠胃。做到天天都要排便，要保证正常的新陈代谢。不要喝刺激性的饮料，这可以减少痘痘发生的机率。

 

　　此外，注意不要可熬夜。人体与皮肤在夜间的新陈代谢很重要，熬夜会打乱生物钟，扰乱肌肤正常的新陈代谢功能，降低皮肤的抵抗能力，熬夜还会造成内分泌失调，导致痘痘生长，要养成规律的作息时间。

 

　　专家表示痘痘出现之后也不要用手去挤，这样的做法不仅会让肌肤受到感染，导致痘痘变多，形成低于肌肤的痘坑，更影响美观。肌肤长痘痘应该及时的去正规的机构进行治疗。更多详情，请点击咨询韩方科颜专业祛痘在线专家。