最常用的痘痘专业治疗方法？青春痘的发病与情绪、饮食、心理状态、感染、内分泌及新城代谢等多种因素有关，因此，从心理、饮食、日常生活等诸方面进行综合护理，可以提高青春痘的临床疗效，并且可降低其并发症。

 

　　韩方科颜专业祛痘专家表示，青春痘的发生与过食肥腻、甘甜和辛辣刺激的事有关。因此痘痘患者应注意日常饮食，适当限制油、辣、甜等食物的摄入量。辛辣饮食可加重痘痘，所以应禁食酒，辣椒，另外，选择下列食品有利于痘痘的康复：1、能改善微循环的食品，如山楂、香蕉、蜂蜜、麦芽、黑木耳等;2、增强皮肤抵抗力的食物如动物的肝脏、花生、百合、薏苡仁等;3、抑制皮肤出油的高维生素食物如各类新鲜果汁、萝卜、番茄、黄瓜、芹菜等各种蔬菜;4、具备抗抗感染力的食物如冬瓜、丝瓜、绿豆、赤小豆、葡萄等。

 

　　除了在饮食上做调养以外，我们还要做好日常的护理

 

　　对于青春痘，我们一定要严禁用手挤压。而且要 防止便秘，保持大便通畅。此外还要保持情绪稳定和睡眠充足。在夏季高温湿热的季节或环境下要尽量减少汗腺的分泌量，缓解痘痘的病情。