如何排毒调理治疗青春痘?脸部长痘很多时候都是因为体内集聚了太多的毒素，或者吃了过多上火的食物而导致的。所以要想祛痘，先对体内进行排毒，从病源出发才能更好的治疗青春痘。

 

　　想把体内的毒素都排出体外，除了依靠身体器官的排毒功能，还需要借助外力，如每天早上喝一杯蜂蜜水，促进肠胃的运动，顺利通便。总而言之，一定要保证每天1-2次排便。多运动可促进身体的新陈代谢，将身体中的一部分毒素代出体外，如排汗。同时也能按摩到身体各个器官和肌肉，让身体细胞更为有活力，身体健康，清理毒素，自然那些痘痘也不会轻易找上门来。

 

　　我们要知道，肝脏的排毒时间就在11点之后，这也是身体细胞最为活跃的时间段，可将身体内的毒素在睡眠过程中排除体外。适当的排毒为活跃的时间段，可将身体内的毒素在睡眠过程中排除体外。

 

　　另外韩方科颜专业祛痘专家还提醒下各位，所谓病从口入，要是您容易长痘痘的，那么就要注意饮食。饮食清淡点除了对身体有益以外，还能预防青春痘的出现。