有的人可能觉得，长了痘痘那还能做么做，用药物治疗呗。理论上来说，痘痘是一种疾病，用药物治疗也是理所当然。但是由于这种疾病比较特殊，从专业祛痘的角度讲，不到万不得已，我们都不建议大家使用过猛的 药物治疗，应该采取更加温和的处理方法。

　　第一，首先要保证充足的睡眠。在美容业有这么一个说法，睡眠是最好的美容师。这句话充分说明了良好的睡眠质量对一个人皮肤的影响。养成规律的生活习惯，尽量减少熬夜，同时要避免情绪或压力对自己造成太大的影响，因为这些情况也会造成失眠，对痘痘很不利。

　　第二，要均衡自己的饮食。在进餐时请记住，不要吃辛辣刺激和过肥过油的食物。饮食对痘痘的影响也是很大的，是痘痘患者进行生活调理的重要方面，希望大家不要放松警惕。

　　当然，在进行生活调理和身体、皮肤调理的同时，大家还可以使用一些温和的祛痘产品对皮肤进行一些简单的护肤和保养，比如干燥的秋冬季节使用一些补水祛痘的面膜，韩方科颜的燕窝胶原蛋白蚕丝面膜就是不错的选择。