莫让青春痘夺走你的美丽。青春痘也叫痤疮，在青少年人群的发病率高达85%，长了青春痘让人形象大大扣分，个人魅力全无，那么长了青春痘应该如何挽回我们的美貌肌肤呢?下面我们就跟着河源青春痘治疗机构韩方科颜祛痘专家一起来了解一下吧。
　　1、长痘痘要注意饮食，多吃含碱性类的蔬菜，多吃水果，少吃脂肪类的食物，不要喝酒，就能能刺激痘痘，加速痘痘的暴增，另外,含碘的食物在痘痘时期也不要多吃。
　　2、大热天的太阳要避免，因为太阳值晒会使汗腺和皮脂腺分泌增多，导致毛孔阻塞，加速痘痘炎症，防晒使用清爽型的隔离霜和防晒霜，出门的带上太阳伞，也可以带太阳帽，反正就是不让太阳照到痘痘上。
　　3、还有就是面部按摩要适当，这虽然能促进血液循环，但脸上有发炎的青春痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸青春痘的时候就还是尽量避免。
　　4、长痘痘是不要去按摩脸部，虽然按摩是健康，能促进血循环，但是发炎的痘痘就会感染细菌导致恶化。
　　5、不要用手去挤压痘痘，手有细菌，还有挤压会留下斑点和疤痕，要注意防创伤，烫伤，打耳孔纹眉等。
　　痘痘虽然令人烦恼，但是只要及时加以护理和治疗，就能摆脱它，每个患者都希望最短时间获得最佳治疗效果，韩方科颜专业祛痘机构复合彩光嫩肤进行青春痘治疗的疗程为2-4周，疗效立竿见影。它可以杀菌，抑制粉刺赖以生存的皮脂过多，从而使新生的青春痘及时隐退，还你美丽肌肤。