大部分的女性都喜欢化妆打扮，认为化妆可以让人更漂亮，但是大部分的化妆品都是带有激素的，长期依赖化妆品的话，容易导致激素脸的出现。出现了激素脸就需要进行及时的医治，同时，韩方科颜祛痘专家表示，在治疗的同时，还需要在饮食方面配合一下。那么，激素脸在饮食方面哪些地方要注意？

 

　　激素脸患者大多数都会有“内热”情况，所以在饮食上应该多食用具有“清凉”去“热”、生津润燥作用的食品，如鸭肉、兔肉、木耳、芹菜、蘑菇、莴笋、苦瓜、丝瓜、西红柿、莲藕、绿豆、梨、山楂、苹果等。而且比较适宜吃粗纤维食物，如全麦面包、粗粮（玉米、红小豆、薏米等）、笋等，可促进肠胃蠕动，加快代谢。

　　宜吃富含维生素A的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀，如胡萝卜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。宜吃富含维生素B2的食物，维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。含有维生素B2的食物主要有：瘦肉、乳类、蛋类，蔬菜等。

 

　　激素脸患者忌食甘肥厚味的食物。因此，含油脂丰富的动物肥肉、油煎炸的食物、芝麻、花生及各种含糖高的糕点等最好少吃。忌食辛辣食物。辛辣食物刺激机体，常常导致青春痘复发，这类食物如酒、浓茶、咖啡、大蒜、辣椒等。此外，如狗肉、羊肉、桂圆、鲤鱼、鸡肉等也应少吃。

 

　　激素脸治疗方法有很多，但是选对合适自己肌肤状况的治疗方案才是重要 。选择袪痘机构时，一定要选择正规的机构，只有拥有先进的设备，精湛的专业技术以及专业的服务态度 ，才能做到快速而有效的治疗激素脸。