脸颊两侧突然长了好多痘痘，爱美的女生们有没有抓狂呢，不要着急，接下来就让我们了解一下脸颊两侧长痘痘的原因及改善方法，让皮肤重新恢复光滑细腻吧！

    1 内分泌失调

    内分泌是指体内雄性激素的增加，导致机体内分泌系统紊乱，进而引发痘痘的产生。可能是女性经期、熬夜、或是饮食刺激等现象的内在表现，需要我们内调才能达到缓解青春痘的目的。

    祛痘方法：吃一些清淡的食物，减少熬夜等现象，保证充足的睡眠。多喝水，喝水可以促进新陈代谢，能让体内的废物及时排出体外。另外还应该保持心情愉快，这很有利于身心健康。

    2 皮肤太油

    遗传性油性皮肤的人油脂分泌旺盛，额头、鼻翼容易出现油光，毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，所以皮肤太油的MM，脸颊两侧也很容易冒痘。

    祛痘方法：肌肤出油过多，其实是因为肌肤缺水，所以别一味地控油，洗脸后最好还用保湿产品为肌肤及时补水，保湿产品最好选择清爽的。

    3 环境因素

    突然改变了工作环境，去外地出差一时的小居。都会导致身体第一时间不能适应，是内分泌失调，或是由于自己水土不服导致痘痘的产生。总而言之就是自己的机体抵抗外界环境变化的能力减弱了。

    祛痘方法：加强户外锻炼，提高自己的免疫力。做好护肤工作，不同的地方、季节用不同的护肤品。

    4 化妆品残留

    长时间使用化妆品，再加上卸妆不彻底会导致青春痘的产生。而且发生的位置大多是在发根处，原因就是那里的残留化妆品没有被清洁干净，堵塞了毛孔导致油脂排泄不通畅，进而引发青春痘的产生。

    祛痘方法：彻底做好面部的清洁是很重要的，长了痘痘最好就不要化妆，如果非要化，淡妆为宜。千万不要浓妆艳抹，这样只会恶化痘痘的病情。

    5 左、右脸颊长痘的原因

    左边脸颊长痘的原因：有热毒，容易感到疲劳，口干，肝功能不顺畅。

    祛痘方法：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

    右边脸颊长痘的原因：肺功能失常；容易感冒，过敏体质。